Over mij

Hoi, ik ben Marjolein!
Ik ben leefstijlcoach en help mensen balans te vinden in

hun leven: tussen sport, rust en plezier. Zelf vind ik het

belangrijk om actief te zijn, maar ook om ontspanning

en sociale momenten te waarderen.

Zo loop ik hard, bak ik graag en plan ik bewust tijd voor

mezelf en vrienden. En omdat leefstijl juist over balans

gaat, eet ook ik iedere dag chocolade. Daar kan ik zo

van genieten! Dat ga ik mezelf écht niet verbieden,

en jou ook niet.

​

Mijn beweeg journey
Sporten was vroeger niet mijn ding. Pas na mijn

middelbare school ontdekte ik krachttraining en

hardlopen, stapje voor stapje. Inmiddels loop ik halve

marathons en heb ik mijn Fitnesstrainer A diploma

behaald. Deze ervaringen hebben me geleerd dat

doorzettingsvermogen en plezier de sleutel zijn om een

gezonde leefstijl vol te houden.

​

Mijn aanpak
Leefstijl gaat voor mij over balans en plezier in het dagelijks leven. Sporten, gezonde voeding, ontspanning en sociale momenten horen daar allemaal bij. Ik help jou ontdekken wat bij jou past, zodat gezondere keuzes vanzelfsprekend worden en je ze volhoudt. Het gaat niet om perfectie en daar wil ik ook niet naar streven. Laten we samen kijken hoe je een gezondere versie van jezelf kunt worden. 

​

Samen aan de slag?
Laten we kijken hoe we jouw balans en energie kunnen vergroten. Stap voor stap, op jouw manier.